享受吧!一個人的旅行
U1005143 資管二甲 陳韻安
這本書描述作者結婚後才發現這樣的生活並不是她想要的她以為他是個兒女成群的媽媽，但在後來，她才發現自己既不想要小孩，也不想要丈夫。因此勇於出走，跳脫這個困住她的生活，儘管丈夫的不諒解，造成她的愧疚感和自責；對男友的愛戀常占據她的腦海；寂寞、不安且無止盡的自我貶低，造成她身心俱疲，但她仍決心前往，決定面對自己。他不想要耗費心神後，才去尋找「休閒娛樂」，而是追求「無所事事的生活」! 於是他旅行了一年去了印度、印尼、義大利追尋自己的目標。
本來以為這本書只是在說去旅行遇到的精采過程，但是讀完之後才知道他是在說一個女生如何面對自己的心態自己的心情並且如何改變自己讓自己愉快的書。書中有一段話是這樣的”她的孤寂天性，意味著需要家庭讓她免於寂寞；而我的群居天性，則意味著永遠無須擔心孤單一人”，其實我蠻喜歡這句話的因為他勇於承認了自己的不甘寂寞，同時他也很肯定自己不用擔心自己會因為寂寞而失去什麼因為他同時肯定自己絕對不會處於寂寞。當初作者突然察覺到婚姻、生孩子、教養兒女…等等的生活並不是她真正想要的，她對自己的決定感到後悔，於是放棄十年來所擁有的一切，房子、工作、財產、公寓…等只剩下兩只旅行箱，開始她的旅行與夢想，我覺得很勇敢也很佩服他這樣毅然決然不顧一切的態度，但同時卻也覺得很生氣怎麼可以這樣不顧一切把事情丟下一點都不負責任!後來面對眾人的質疑、擅自離開婚姻的罪惡感，決意離開深愛她而她已不愛的丈夫使他非常自責且有了憂鬱。
。喜歡這本書的地方是作者選擇了自己的選擇接受了所有的負面情緒、感覺並且面對了它處理它，就現在的生活而言人人都是處於一種非常壓力的情況下，大家都選擇了逃避能逃就逃，沒有人願意正視!我的學姐跟我講過一句話”做了就是你的了!”與其推來推去不如就撿起來做，面對了問題即使處理的不好但是解決了下次來你就不怕了!一再的逃避問題最後甚麼也不會解決更不會成長，像是改變，人人都害怕改變，可是人不就是不停的改變變得更好，不改變就像綁住了手腳動也動不了是種束縛，作者把自己原來的生活全都打亂改變了它即使遇到很多負面的事情但真的令人感到很佩服!
快樂，其實很簡單也處處可得，覺得孤單寂寞就相信自己吧!自己也能成為最知心的朋友，為了平衡作者嘗試了禪修，它卻是個取得心靈平靜的路徑，最近嘗試了每天運動30分鐘發現花這短暫的30分鐘卻令人感到十分的舒服，汗流浹背的感覺真的令人感到暢快!
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